Kem chống nắng là món mỹ phẩm cần thiết mà bạn nên sử dụng mỗi ngày. Đặc biệt là vào những ngày mùa hè, ánh nắng chói chang, thêm vào đó, nếu bạn phải dành ra nhiều thời gian cho các hoạt động ngoài trời thì chống nắng lại càng cần thiết và quan trọng. Tuy nhiên các chị em đã nắm được cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và hiệu quả hay chưa.
Theo một khảo sát thực tế thì hiện nay, có đến 80% các chị em thường xuyên sử dụng kem chống nắng nhưng lại dùng đúng cách. Vì thế ở nội dung hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu về kem chống nắng, cách dùng kem chống nắng đúng cách hay các lưu ý khi sử dụng sản phẩm này. Cùng Cam Ngọt Review theo dõi ngay những nội dung này nhé.
1. Kem chống nắng là gì? Dùng kem chống nắng có tốt không?
Trước khi tìm hiểu về những cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày hãy tìm hiểu về khái niệm của sản phẩm nhé. Kem chống nắng chính là một loại kem dưỡng da, có tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ lại những bức xạ tia cực tím (UV) của ánh nắng mặt trời. Hiểu một cách đơn giản thì đây tấm “lá chắn” bảo vệ làn da của bạn trước ánh nắng mặt trời, giúp tránh đen da, lão hóa da, ung thư da…
Dùng kem chống nắng hàng ngày có tốt không
Các biện pháp bảo vệ như mặc áo chống nắng, đội mũ… cũng không ngăn được tác hại của tia UV. Vì thế việc dùng kem chống nắng là cần thiết, nó được xem là “áo giáp” để bảo vệ an toàn cho làn da. Trong đời sống hiện đại, nhiều loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng da ấn tượng. Bên cạnh bảo vệ làn da trước ánh nắng thì các loại kem chống nắng còn có nhiều công dụng như:
Các biện pháp bảo vệ như đội mũ, mặc áo chống nắng…không cản được tia UV. Do đó, việc nắm được hướng dẫn sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cần thiết. Khi biết cách dùng kem chống nắng hiệu quả, thì những sản phẩm này sẽ tạo lớp “áo giáp” bảo vệ an toàn hơn nhiều cho làn da của bạn. Lợi ích của kem chống nắng mà bạn nên biết:
+ Giúp làn da của bạn căng mướt, mịn màng nhờ việc cấp ẩm
+ Có tác dụng se khít lỗ chân lông cũng như hỗ trợ điều trị mụn
+ Dưỡng cho làn da đều màu và trắng hồng
+ Có tác dụng phục hồi hư tổn trên da, đặc biệt với các thương tổn được gây ra bởi ánh nắng
+ Sử dụng kem chống nắng như một lớp kem nền hay kem che khuyết điểm…
+ Phòng chống tình trạng lão hoá da…
Bạn có thể nghĩ da đen, rám nắng một chút cũng không sao, trông càng khỏe khoắn. Điều này khiến nhiều người chủ quan không dùng kem chống nắng vì nghĩ kem chống nắng chỉ có tác dụng da tránh bị đen. Nhưng trên thực tế, tác dụng của kem chống nắng mang đến nhiều, giúp bạn giảm sẹo rỗ, giảm tình trạng lão hóa da, cháy nắng, bỏng da hay cả ung thư nữa. Vì thế nhất định hãy sử dụng kem chống nắng đúng cách nhé.
2. Hướng dẫn 3 cách bôi kem chống nắng đúng cách
Có nhiều cách sử dụng kem chống nắng cho da mặt với những thứ tự nhất định, bạn có thể tham khảo những cách dùng kem chống nắng như sau:
Cách 1: Tẩy trang – Bôi kem dưỡng – Dùng kem chống nắng
Cách dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da một cách hiệu quả thì bạn nên tiến hành theo thứ tự này để đảm bảo hiệu quả tốt nhất của tất cả các sản phẩm.
Cách 2: Dùng Toner để làm sạch da – Bôi kem chống nắng
Cách 3: Xịt khoáng cho da thông thoáng – Dùng kem chống nắng
Tùy theo từng trường hợp, môi trường làm việc riêng mà bạn có thể chọn những cách xài kem chống nắng đúng cách cho phù hợp nhất với bản thân mình. Bên cạnh đó, không nhất thiết phải bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, bởi mỗi loại kem sẽ có những chỉ số chống nắng khác nhau và có những tình huống bạn cần thoa kem chống nắng đúng cách chỉ sau 40-80 phút như trong những buổi đi bơi. Là một sản phẩm có công dụng tốt nhưng không phải cứ tùy tiện dùng đâu nhé.
Mách bạn cách sử dụng kem chống nắng đúng cách
3. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất
Sau khi nắm được công dụng của sản phẩm thì bạn cần nắm được cách dùng kem chống nắng đúng cách. Sau đây là những điều mà bạn cần quan tâm để dùng kem chống nắng cho đúng cách.
3.1 Tìm hiểu kỹ thành phần của sản phẩm
Trước khi lựa chọn sản phẩm kem chống nắng cho mình thì bạn nên tìm hiểu kỹ về những thành phần trên kem chống nắng. Hãy chọn những dòng kem chống nắng với các thành phần như: Kẽm oxit, Titanium dioxide, Avobenzone, Octyl methoxycinnimate…
3.2 Chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu
Để đánh giá xem sản phẩm kem có kích ứng da hay không bạn hãy thoa thử một lớp kem chống nắng trên mặt trước xem có bị dị ứng hay nổi mụn không. Các loại kem chống nắng hiện nay không gây dị ứng mới đem đến hiệu quả tối ưu trong phòng tránh tia cực tím và ngăn chặn tính trạng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn hay cháy nắng.
3.3 Trước khi ra ngoài hãy bôi kem trước 30 phút
Trong cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để có đủ thời gian cho các thành phần trong kem thẩm thấu sâu vào da. Bên cạnh đó, cứ sau 2 giờ bạn nên bôi lại kem chống nắng một lần hoặc sau khi bơi xong. Người dùng nên chọn những loại kem chống nắng nắng có tính năng chống thấm nước để mồ hôi hay nước biển không làm tan kem chống nắng khi hoạt động ngoài trời.
3.4 Cách bôi kem chống nắng hiệu quả, đúng cách
Với cách xài kem chống nắng hiệu quả, bạn hãy lấy 1 lượng kem chống nắng khoảng bằng đồng xu, sau đó chấm kem chống nắng thành nhiều điểm trên mặt, tiến hành vỗ nhẹ để sản phẩm tán đều trên khuôn mặt.
3.5 Chỉ số SPF ở kem chống nắng từ 30 trở lên
Bạn nên ưu tiên các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Loại kem chống nắng SPF 30 có tác dụng chống lại 96% tia UV, còn SPF 50 thì có thể giúp chống lại 98%. Chỉ số SPF càng cao thì càng giúp ngăn chặn tia UVA và UVB tốt hơn, bảo vệ làn da khỏi thương tổn và ung thư.
Chỉ số SPF trong kem chống nắng cũng có thể giúp bạn xác định được khoảng thời gian kem chống nắng có tác dụng trên da trong bao lâu. Ví dụ, bạn đứng dưới nắng không dùng biện pháp bảo vệ, chừng 3p bạn thấy da bắt đầu đỏ lên vì bạn lấy thời gian này x chỉ số SPF. Nếu chỉ số này là 50 thì sẽ là 50X3=150 phút bảo vệ làn da dưới nắng.
Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng an toàn
3.6 Dùng kem chống nắng hàng ngày có tốt không
Kem chống nắng được xem như tấm chắn bảo vệ, chống lại tác hại của tia UV xâm nhập. Vì thế hãy dùng kem chống nắng hằng ngày để thấy rõ được tác dụng của kem chống nắng.
3.7 Trước khi dùng kem chống nắng nên dùng gì
Bạn nên bôi kem chống nắng sau khi tiến hành các bước dưỡng da như bôi kem dưỡng ẩm, huyết thanh vì nếu thoa kem chống nắng đầu tiên thì những loại kem dưỡng sau đó sẽ ảnh hưởng đến công dụng của kem chống nắng.
3.8 Chọn kem có thành phần tự nhiên cho mẹ bầu
Các loại kem chống nắng có thành phần hóa chất có thể xâm nhập vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi hoặc gây kích ứng da. Vậy nên mẹ bầu nên chọn cho mình các loại kem chống nắng có những thành phần tự nhiên để an toàn.
3.9 Xem kỹ thời gian sử dụng sản phẩm
Bạn nên xem kỹ về thời hạn sử dụng của sản phẩm, thời gian này thường được in trên lọ kem chống nắng. Thông thường kem chống nắng sẽ có thời hạn từ 2-3 năm, bạn nên xem kỹ thời gian này để tránh chọn phải sản phẩm hết hạn. Bạn cũng cần lưu ý chọn cho mình những sản phẩm có nguồn gốc có thương hiệu uy tín và xuất sức rõ ràng để tránh mua phải hàng giả.
Bạn nên quan tâm đến dấu hiệu trên da hoặc đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra da mỗi tháng 1 lần để sớm phát hiện sớm các bệnh về da, đặc biệt là ung thư da. Căn bệnh này đang gia tăng và có nhiều nguy hiểm nên cần kịp thời chữa trị.
Có cách thoa kem chống nắng đúng cách sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ hiệu quả trước các tia bức xạ UV. Vậy nên bạn cần trang bị cho mình những tuýp kem chống nắng cho mình nhé. Bên cạnh đó, bạn cũng cần che kín người khi đi ra ngoài bằng cách mặc áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ, váy chống nắng… Bên cạnh đó bạn cũng nên tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, đặc biệt là vào những thời điểm nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều để có thể phát huy tối ưu tác dụng kem chống nắng nhé.
Trên đây Camngot.vn đã cùng bạn tìm hiểu chi tiết về cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, đúng cách. Đến đây bạn đọc đã nắm được những kinh nghiệm hữu ích khi chăm sóc bản thân. Mọi thông tin cần được tư vấn thêm hãy lên hệ với Camngot để được giải đáp nhanh chóng nhất nhé.
