Ghế massage là sản phẩm đồ công nghệ thông minh hiện đại đang được các gia đình vô cùng yêu thích và ưa chuộng. Sử dụng ghế massage đúng cách sẽ đem đến hiệu quả chăm sóc cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng ghế massage có tốt không và nắm được cách dùng ghế massage an toàn và đạt được những hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn đang sở hữu một chiếc ghế massage mà chưa biết cách sử dụng như thế nào thì hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây nhé. Cùng Camngot tìm hiểu về cách sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả nhất nhé.
1. Có nên dùng ghế massage hay không?
Để biết có nên sử dụng ghế massage thì chúng ta hãy cùng đánh giá về những chức năng ghế massage nhé. Một số tiện ích mà ghế massage mang đến là:
– Công dụng ghế massage chính là giúp giảm làm căng thẳng và lo lắng, xoa bóp để giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi.
– Ghế có tác dụng thư giãn, giãn các cơ đau và nới lỏng cơ bắp đau.
– Có tác dụng cải thiện lưu lượng máu, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
– Tăng cường hệ miễn dịch chống lại các chứng bệnh thông thường như bệnh cảm lạnh, sốt hay cúm.
– Có công dụng cải thiện tình trạng hệ thống bạch huyết, giúp cân bằng và bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng.
– Giảm bớt các cơn đau và đau đầu đem đến thư giãn cho người dùng.
– Giảm áp lực lên cột sống nhờ việc xoa bóp các vùng cơ, giúp cải thiện cấu trúc xương sống.
– Điều chỉnh huyết áp, có tác dụng nâng cao chất lượng giấc ngủ
Đến đây bạn đã biết dùng ghế massage có tốt không rồi nhé, hãy tìm hiểu về cách dùng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Nên sử dụng ghế massage toàn thân không
2. Tại sao nên đọc hướng dẫn sử dụng ghế massage?
Hướng dẫn sử dụng là một tài liệu cần thiết, luôn đi kèm với các thiết bị nói chung và các sản phẩm ghế massage nói riêng. Phần lớn người dùng khi bắt đầu sử dụng một món đồ công nghệ độc lạ nào thì đầu cần xem hướng dẫn cách sử dụng để đảm bảo dùng đúng cách và tận dụng được tối ưu những tiện ích mà thiết bị đem đến. Những lý do khiến bạn nhất định phải xem hướng dẫn sử dụng ghế là:
– Giúp bạn nắm được thông tin về ghế massage
Điều quan trọng nhất khi nhà sản xuất làm ra các quyển hướng dẫn này chính là giúp người dùng hiểu được chi tiết nhất về sản phẩm. Hiểu rõ sẽ giúp bạn hiểu được cách vận hành ghế, hệ thống tính năng cũng như các phím điều chỉnh để dễ dàng dùng thiết bị. Bên cạnh đó tài liệu hướng dẫn này còn đem đến cho bạn đầy đủ thông tin về nhà sản xuất, nơi xuất xứ, các chỉ số về sản phẩm.
Như đã nhắc đến thì đây là một sản phẩm công nghệ chăm sóc sức khỏe nên có khá nhiều tính năng và thao tác trong cách sử dụng ghế mát xa. Tuy nhiên đừng quá lo lắng, mọi thứ đều được tự động hóa, bạn chỉ cần cài đặt ban đầu là thiết bị sẽ vận hành tự động.
– Tránh những sự cố không mong muốn, đảm bảo tuổi thọ sản phẩm
Khi sử dụng ghế massage người dùng cần cẩn trọng khi cài đặt, khởi động vì trong quá trình sử dụng máy có thể gặp những sự cố không mong muốn. Bên cạnh đó, trong khi dùng ghế thì các chuyển động của thiết bị có thể làm cho người dùng mới không quen phát sinh tình trạng chóng mặt, vì thế cần thời gian để thích nghi.
– Sử dụng ghế được thoải mái, thư giãn nhất
Việc đọc những hướng dẫn sử dụng giúp bạn nắm được tính năng, các chương trình trị liệu để bạn có được sự thư thái nhất khi sử dụng. Bạn sẽ biết được chính xác cách sử dụng ghế mát xa toàn thân sẽ tận dụng tối ưu hiệu quả của sản phẩm.
Lưu ý khi dùng ghế massage toàn thân
3. Hướng dẫn cách sử dụng ghế massage đúng cách, an toàn
Các thác sử dụng ghế sẽ liên quan đến các chức năng của sản phẩm, cụ thể bạn cần nắm được cách dùng ghế massage như sau:
– Hiểu rõ chính cơ thể người dùng
Trong cách sử dụng máy massage toàn thân thì hiểu được thể trạng cơ thể của bạn như trọng lượng cơ thể, hình dáng cơ thể… sẽ giúp bạn sử dụng được thoải mái. Hiện nay các mẫu ghế cao cấp còn được tích hợp tính năng “scan” cơ thể, nó sẽ quét vùng lưng để tìm huyệt đạo, định vị đường cong lưng để các động tác massage chính xác.
– Kết nối thiết bị với nguồn điện
Trên thị trường hiện nay phần lớn ghế massage đều vận hành bằng điện năng. Vì thế để sử dụng thì bạn cần cắm phích điện của ghế vào nguồn điện. Bạn cũng cần quan tâm đến công tắc trên ghế thường được đặt ở phần chân ghế, bạn cần bật công tắc này thì mới có thể sử dụng ghế massage.
– Chọn tư thế ngồi đúng cách
Chiếc ghế này có thiết kế như những chiếc ghế ngồi thông thường có phần tựa lưng, đầu, mông và chân. Người dùng sẽ được ngồi thoải mái, tựa lưng sát ghế và cảm nhận những động tác massage. Trong cách sử dụng ghế massage toàn thân thì cách ngồi chuẩn trên ghế như sau:
Bạn bước từng chân lên phần ghế để đảm bảo sự chắc chắn
Ngồi xuống ghế một cách từ từ theo mẫu định hình
Tựa lưng sát vào phía sau
Hai tay đặt trên khe rãnh của 2 bên ghế, đầu ngả thoải mái về sau ghế
– Khởi động ghế massage
Phần khởi động này khá đơn giản và áp dụng cho phần lớn ghế trên thị trường. Bạn chỉ nhấn nút nguồn (Power) trên bảng điều khiển tay là được, khi nhấn xong thì hệ thống sẽ khởi động và sẵn sàng vào quy trình massage cho bạn.
Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách
– Chọn chế độ tự động của ghế massage
Chế độ massage tự động theo nhiều bài khác nhau, bạn chỉ cần nhấn nút muốn sử dụng là thiết bị sẽ hoạt động tự động theo đúng bài đó. Ví dụ như 8 bì cơ bản như là: toàn thân, kéo dãn, khôi phục, thư giãn, buổi sáng, ban đêm, ray sâu, năng lượng…
– Chọn chế độ thủ công của ghế massage
Bên cạnh chế độ tự động thì bạn còn có thể tùy chỉnh các chế độ thủ công theo mong muốn của mình. Bạn được quyền thay đổi mức độ, nhịp độ, cường độ của quá trình massage hoặc chọn cho từng vùng như tay, chân, vai… để có được sự thư giãn tuyệt đối khi sử dụng.
– Cách sử dụng điều khiển ghế massage
Để sử dụng ghế massage theo ý muốn thì đầu tiên bạn cần phải khởi động thiết bị này. Bạn chỉ cần ấn vào phím có biểu tượng nguồn trên bảng điều khiển là có thể khởi động ghế.
Khi sử dụng, bạn sẽ thấy ghế có nhiều tùy chỉnh các chức năng và nó được thực hiện thông qua bảng điều khiển với hệ thống các phím bấm chức năng. Bạn sẽ tùy chọn những tính năng, tiện ích thích hợp như: sưởi ấm bằng tia hồng ngoại, tính năng kết nối Bluetooth hay tính năng ion âm.
– Kết thúc việc sử dụng ghế massage
Sau khi kết thúc cách sử dụng ghế massage thì bạn có thể tắt chế độ hoạt động của ghế bằng cách ấn vào nút Off trên bảng điều khiển, tiếp đến là tắt công tắc phía sau ghế và rút dây cắm điện để được an toàn. Thời gian sử dụng ghế massage tốt nhất nên từ 15 – 20 phút và khoảng 2 lần mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả chăm sóc sức khỏe.
4. Những kinh nghiệm sử dụng ghế massage bạn nên biết
Cách sử dụng ghế massage không khó khi bạn có được những chỉ dẫn chi tiết. Nhưng để dùng thiết bị an toàn, bền bỉ thì vẫn có một số nội dung bạn nên lưu ý như sau:
– Không thay đổi tư thế trong khi sử dụng: Lúc dùng ghế bạn tránh vặn người, nhoài người, lật người; hãy ngồi đúng tư thế ban đầu để đảm bảo hiệu quả tốt mà ghế mang đến.
– Không thay đổi các chế độ liên tục: Tránh việc thay đổi đột ngột và liên tục ghế bởi chúng có thể ảnh hưởng đến cơ chế đang vận hành. Khi mới dùng bạn có thể đặt ở chế độ Auto để ghế tự vận hành nhé. Sau đó muốn dùng cho từng bộ phận thì điều chỉnh sau.
– Trang phục thích hợp: Khi dùng ghế để massage bạn nên mặc thoải mái, không đeo phụ kiện, thắt lưng, không để ví tiền, điện thoại bên người… vì những điều này sẽ cản trở quá trình massage cũng như gây hại cho người dùng.
Kinh nghiệm sử dụng ghế massage bạn nên biết
– Bảo quản, vệ sinh ghế massage đúng cách
Sau khi sử dụng thiết bị thì người dùng nên tiến hành vệ sinh ghế bằng khăn khô và dung dịch chuyên biệt. Bạn có thể chùi da ghế, ốp nhựa bên ngoài và kiểm tra dây cắm cẩn thận… Đặc biệt không dùng khăn ướt hay máy sấy để vệ sinh ghế, điều này khiến thiết bị hư hại phần da. Hãy cất ghế nơi khô ráo, thông thoáng và che đậy nếu như không dùng trong thời gian dài để đảm bảo cách sử dụng ghế massage đúng cách.
– Sử dụng ghế massage một cách thích hợp: bạn nên có thời gian sử dụng thiết bị phù hợp, thời gian dùng ghế tốt nhất là 15-20 phút và sử dụng không quá 2 lần trong ngày. Ngoài ra thì thời gian giữa 2 lần ngồi ghế nên là 3 tiếng trở lên.
Với những hướng dẫn mà Camngot nhắc đến ở trên thì người dùng đã dễ dàng nắm được cách sử dụng ghế massage tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất. Đến đây thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng thiết bị này, chăm sóc một cách tốt nhất cho sức khỏe. Nếu còn cần tìm hiểu thêm về món đồ công nghệ cao cấp nào khác thì hãy tham khảo tại trang Camngot.vn này nhé.
